शरीर की संरचना अद्भुत है। बॉडी लैंग्वेज को समझकर हम कई संभावित बीमारियों से बच सकते हैं। क्योंकि शरीर किसी भी बीमारी का प्रारंभिक संकेत है। हमें इसे समझने की जरूरत है।
कई तरह की बीमारियां होती हैं। रोग के लक्षण भी कई रूपों में आते हैं। बीमारी के संकेतों से पहले उपचार की मांग की जानी चाहिए। रोग के प्रारंभिक लक्षणों को जानना और उपचार की मांग करना अधिक आरामदायक और सार्थक है। हालांकि, जब बीमारी गायब हो रही है, तो कुछ परेशानियों से निपटना होगा।
शरीर किस बीमारी का संकेत देता है? हमें स्वास्थ्य की इन बुनियादी बातों को समझना चाहिए।
मधुमेह
मधुमेह, जिसे हम वंशानुगत बीमारी भी कहते हैं। मूल रूप से जो लोग आश्रम की तलाश करते हैं, वे शारीरिक श्रम नहीं करते हैं, मीठे मसिनो को खाने से मधुमेह का खतरा होता है। शरीर कैसे संकेत देता है कि मधुमेह हो रहा है?
- लगातार पेशाब आना
वजन में कमी और कारण के बिना लाभ
- धुंधली दृष्टि
- बहुत प्यास लगना
- बहुत तेज भूख लगना
-थकान महसूस कर रहा हूँ
- घाव को ठीक होने में समय लगता है
- हाथ दर्द और सुन्न होना
त्वचा कैंसर
जब हम कैंसर कहते हैं, तो हम थक जाते हैं। कैंसर के विभिन्न प्रकार हैं। यह शरीर के विभिन्न हिस्सों को प्रभावित कर सकता है। इनमें से, त्वचा कैंसर सबसे आम है। त्वचा कैंसर के लिए शरीर कैसे संकेत देता है?
- चांदी के धब्बों वाली मोटी लाल त्वचा
त्वचा और गर्दन के आसपास लालिमा
- पीलिया होना
-एक नया कमरा या मांस की गांठ दिखाई देती है
-विभिन्न त्वचा के घाव
-त्वचा का रंग और मांस का रंग बदलना
संयुक्त रोग
वृद्धावस्था में, संयुक्त रोग पीड़ित होते हैं। इसी तरह, सर्दियों में भी संयुक्त समस्याएं होती हैं। शरीर एक संयुक्त समस्या का संकेत कैसे देता है?
संयुक्त समस्या होने पर ये संकेत दिखाई देते हैं।
-संबंधी मांसपेशियों में दर्द
-मश्कल झुनझुनी
शरीर की सूजन, जलन, मांसपेशियों के आसपास लालिमा
- चलने में कठिनाई
फेफड़ों की बीमारी
हम अब प्रदूषित वातावरण में सांस ले रहे हैं। हम जो भी सांस लेते हैं, वह धूल, धुएं और दुर्गंध का मिश्रण होती है। यह हमें फेफड़ों के मरीज बना रहा है। आपको कैसे पता चलेगा कि आपको फेफड़े की बीमारी है?
- खूनी खाँसी
-बहुत लंबे समय तक रहना
- सांस लेने मे तकलीफ
-Breathing
- छाती में दर्द
- सीने में सूजन
- एक महीने से अधिक समय तक खांसी होना
स्तन संबंधी समस्याएं
स्तन कैंसर एक ऐसी बीमारी है जो महिलाओं को बहुत प्रभावित करती है। स्तन कैंसर के लक्षण आसानी से देखे जाते हैं। न केवल स्तन कैंसर बल्कि स्तन से संबंधित अन्य बीमारियों का भी प्रारंभिक अवस्था में निदान किया जा सकता है।
असामान्य रूप से कोमल स्तन, दर्द
- निप्पल या स्तन की त्वचा का रंग बदलना
- स्तन का भीतरी भाग या पार्श्व मोटा होता है
- कंधे के नीचे की मोटाई
- निप्पल से डिस्चार्ज होना
महिलाओं में प्रजनन संबंधी स्वास्थ्य समस्याएं
प्रजनन रोग एक ऐसी बीमारी है जो महिलाओं को प्रभावित करती है। महिलाओं का प्रजनन स्वास्थ्य अभी भी संवेदनशील है। वे संक्रमण या अन्य पुरानी बीमारियों को प्राप्त करने की अधिक संभावना रखते हैं। हालांकि, यदि कोई प्रजनन रोग है, तो यह शरीर द्वारा इंगित किया जाता है।
- मासिक धर्म के दौरान असहनीय दर्द
- जननांग की खुजली
- लगातार पेशाब आना
- पेट के निचले हिस्से में दर्द
- योनि से सफेद पानी का बहना
-दो मासिक धर्म के बीच बाढ़ आना
पाचन और पेट की समस्याएं
नेपाल में पाचन संबंधी बीमारियां एक आम समस्या है। खासकर हमारा खान-पान और खान-पान शैली इतनी स्वस्थ नहीं है। यही कारण है कि हम कम उम्र में पेट की बीमारियों से पीड़ित होते हैं।
- दस्त
- दिशा में रक्त
-दोनों का काला होना
- खून की उल्टी
- सीने में जलन
- मलाशय से रक्तस्राव
- कब्ज़
- अम्लता में वृद्धि
मूत्राशय की समस्याएं
मूत्राशय की समस्याओं के संकेत क्या हैं? शरीर इसके लक्षण दिखाता है।
मूत्राशय की समस्या होने पर ये लक्षण दिखाई देते हैं।
-लगातार पेशाब आना
- असहनीय दर्द
- बिस्तर में पेशाब करना
- पेशाब में नियंत्रण की कमी
-रात में भी अत्यधिक पेशाब आना
भोजन विकार और वजन की समस्या
यहां तक कि अगर कोई खाने की गड़बड़ी या वजन की समस्या है, तो यह शरीर द्वारा इंगित किया जाता है। आपको कैसे मालूम - शरीर की बनावट का बिगड़ना
-Dehydration
-थकान महसूस कर रहा हूँ
-उल्टी
- बहुत तेज भूख लगना
- बहुत प्यास लगना
-प्रैक्टिकल व्यायाम
Thrombosis
भले ही घनास्त्रता से संबंधित कोई समस्या हो, शरीर इसका संकेत देता है।
- हाथों और पैरों में सूजन
- हाथ और पैर में दर्द
-पैरों और बाजुओं का टूटना
- हाथ और पैर गर्म होते हैं
- त्वचा का रंग लाल और नीला होता है
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